头盖骨疼是怎么回事

头盖骨疼可能由外伤、紧张性头痛、偏头痛、颅内感染、颅骨病变等原因引起，可通过止痛治疗、抗感染治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、外伤

头部受到撞击可能导致颅骨骨膜损伤或轻微骨折，表现为局部压痛、肿胀。轻微外伤可通过冷敷缓解，若出现持续呕吐或意识改变需立即就医。

2、紧张性头痛

长期精神紧张导致头颈部肌肉持续收缩，疼痛呈压迫感环绕头部。可尝试热敷颈部、服用布洛芬缓释胶囊，配合放松训练。

3、偏头痛

与脑血管异常扩张有关，多为单侧搏动性疼痛，可能伴随恶心畏光。急性期可用佐米曲普坦鼻喷雾剂，预防性治疗可选用盐酸氟桂利嗪胶囊。

4、颅内感染

细菌或病毒感染脑膜时会刺激颅神经，引发全颅持续性胀痛伴发热。需住院进行腰椎穿刺检查，静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素。

5、颅骨病变

骨髓炎、肿瘤等疾病会导致颅骨局部破坏，疼痛夜间加重且触摸有肿块。需CT检查后行病灶清除术，恶性肿瘤需配合放射治疗。

日常应保持规律作息，避免过度用脑和长时间低头，头痛发作时可记录疼痛特点帮助医生诊断。注意控制血压血糖，高血压患者需每日监测，糖尿病患者要规范用药。均衡饮食中可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，减少腌制食品摄入。适度进行游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善头颈部血液循环。