头盖骨是不是人身体最硬的骨头

一般情况下，头盖骨是人身体最硬的骨头，建议日常注意增强骨骼强度，有利于促进身体健康。

头盖骨是由额骨、颞骨、顶骨、枕骨、蝶骨、筛骨组成的在整个颅骨的上半部分所有骨头的合称，具有保护脑髓的作用，所以头盖骨是人身体最硬的骨头。如果头骨不坚硬，触摸头部可能会影响中枢神经系统，对人体产生不利影响。

头盖骨硬度主要由钙含量决定，不同年龄段的人群由于骨质、钙质的区别，头盖骨的硬度也会存在区别。小孩的骨骼处于发育过程中，头盖骨硬度较低，而部分骨质疏松症患者，由于缺钙较为严重，骨骼强度较弱，头盖骨的硬度也会受影响。所以日常需要注意补充钙元素并适量运动，有利于促进钙元素吸收，保证头盖骨的骨骼强度，有利于保护大脑组织的安全。