乳穴泉是寒性还是热性的

乳穴泉属于寒性泉水，适合体质偏热或存在实热证的人群使用。寒性泉水具有清热泻火、凉血解毒等功效，常用于缓解燥热、口干舌燥等症状。

寒性泉水因富含矿物质成分，可通过降低局部温度、抑制炎症反应等方式发挥作用。体质偏热者饮用或外用时能中和体内热邪，改善面红目赤、小便短赤等热象。长期处于高温环境或嗜食辛辣的人群，适当接触寒性泉水有助于调节体内阴阳平衡。使用时应避免空腹饮用，外用时需控制浸泡时间，防止寒邪侵袭导致腹泻或关节疼痛。

热性泉水多具温通经络、散寒除湿之效，适合阳虚畏寒者。两类泉水的选择需结合个人体质与症状，误用可能加重原有不适。体质虚寒者接触寒性泉水后可能出现腹痛、腹泻等不良反应，需立即停止使用并保暖。湿热体质者若误用热性泉水，易引发痤疮加重、口舌生疮等问题。

使用泉水前建议咨询中医师进行体质辨识，避免自行判断导致健康风险。日常可通过观察舌苔颜色、二便情况等简单辨别体质倾向，但精准分型仍需专业评估。泉水疗法作为辅助手段，不能替代药物治疗，症状持续或加重时应及时就医。