在有甲醛的屋子里睡了一晚要紧吗

在有甲醛的屋子里睡了一晚是否要紧需结合甲醛浓度和个人体质判断。若甲醛浓度较低且无基础疾病，通常不会造成严重危害；若浓度较高或存在过敏体质，可能出现短期不适症状。

甲醛浓度低于0.1毫克每立方米时，多数人仅可能感到轻微咽喉刺激或眼干，开窗通风后症状可缓解。这种情况下无须特殊处理，但建议尽快离开该环境并保持空气流通。若室内存在新装修家具、劣质建材等持续释放源，需检测甲醛含量并采取治理措施。

当甲醛浓度超过0.1毫克每立方米或接触者属于敏感人群时，可能出现头痛、恶心、皮肤瘙痒等症状。长期暴露于高浓度甲醛环境可能损伤呼吸系统和免疫系统，此时应立即就医检查血常规和肺功能。孕妇、儿童及哮喘患者接触后风险更高，需特别注意观察后续反应。

建议对居住环境进行专业甲醛检测，优先选择光触媒或活性炭吸附等物理治理方式。日常保持室内通风，摆放绿萝、吊兰等具有净化功能的植物，避免使用含甲醛的清洁剂或家具。若出现持续咳嗽、胸闷等症状，应及时到呼吸内科或职业病科就诊，必要时进行抗氧化治疗和免疫调节。