腰椎间盘突出七毫米严重吗

腰椎间盘突出七毫米是否严重需结合具体症状判断，若仅有轻微疼痛或无症状通常不严重，若伴随下肢麻木、肌力下降则需警惕神经压迫。

腰椎间盘突出的严重程度不完全取决于突出尺寸，七毫米属于中等程度突出。临床评估需综合症状表现、神经功能状态及影像学特征。多数患者突出位于腰4-5或腰5-骶1节段，早期可能仅表现为间歇性腰痛，久坐或弯腰时加重，平卧休息可缓解。此时通过卧床制动、腰椎牵引等保守治疗，配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片，以及肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片，多数症状可获得控制。

当突出物压迫神经根时，可能出现单侧下肢放射痛、足背麻木或踝关节背伸无力等症状。若出现马尾综合征表现如会阴部麻木、排尿困难，或进行性肌力下降超过三个月，则提示存在手术指征。此时微创椎间孔镜手术或开放椎间盘切除术可能成为必要选择，但需经骨科或脊柱外科医生专业评估。影像学上还需关注是否合并椎管狭窄、终板炎等继发改变。

建议避免久坐久站及重体力劳动，睡眠选择硬板床，日常佩戴腰围保护。可进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼，但急性期应禁止扭转动作。若保守治疗三个月无效或症状持续加重，需及时复查核磁共振评估神经压迫进展。饮食注意补充钙质与维生素D，控制体重减轻腰椎负荷，寒冷季节做好腰部保暖。