尿失禁影响寿命吗

尿失禁通常不会直接影响寿命，但可能因并发症或基础疾病导致健康风险增加。尿失禁主要与盆底肌松弛、神经系统病变、泌尿系统感染等因素有关，需根据具体类型和病因进行干预。

压力性尿失禁多见于产后女性或老年人群，因盆底肌功能减弱导致咳嗽、打喷嚏时漏尿。此类情况可通过凯格尔运动增强肌肉力量，使用子宫托或阴道锥辅助支撑。急迫性尿失禁常由膀胱过度活动症引发，表现为突发强烈尿意，可能与糖尿病、帕金森病等神经系统疾病相关，需通过膀胱训练和抗胆碱能药物如索利那新片、托特罗定缓释片控制症状。充盈性尿失禁多因前列腺增生或尿道狭窄导致排尿不全，残余尿量增多引发溢出性漏尿，需解除梗阻因素，如服用坦索罗辛胶囊或行经尿道前列腺电切术。

长期尿失禁可能引发会阴部湿疹、尿路感染等继发问题，严重感染可能诱发脓毒血症。合并严重基础疾病如晚期糖尿病肾病、多系统萎缩时，原发病进展才是影响寿命的关键因素。部分患者因社交回避导致抑郁焦虑，间接影响生活质量，但通过行为疗法和社交支持可改善。

建议保持每日饮水1500-2000毫升，避免摄入咖啡因及酒精。选择高膳食纤维饮食预防便秘，减轻腹压对盆底肌的负担。每周进行3-5次盆底肌锻炼，每次收缩维持10秒，重复10-15组。及时更换吸湿护垫，使用pH5.5弱酸性洗液清洁会阴，预防皮肤刺激。定期复查尿常规和泌尿系统超声，合并糖尿病者需严格控糖。症状持续加重或伴随血尿、发热时需立即就医排查肿瘤、结石等器质性疾病。