孕期湿疹怎么治疗

孕期湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服抗组胺药、紫外线治疗、中医调理等方式治疗。孕期湿疹通常由激素变化、皮肤屏障受损、过敏反应、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

孕期湿疹患者需每日使用无香料保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳液，重点涂抹于干燥瘙痒部位。洗澡水温控制在37℃以下，避免使用碱性肥皂，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品。选择纯棉透气衣物，避免羊毛等粗糙材质摩擦皮肤。室内湿度建议维持在50%-60%，必要时使用加湿器。

2、外用药物

在医生指导下可短期使用弱效糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，每日1-2次连续不超过7天。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。合并感染时可配合莫匹罗星软膏等抗生素外用制剂。所有外用药需避开乳房及腹部妊娠纹密集区。

3、口服抗组胺药

对于夜间瘙痒严重影响睡眠者，医生可能建议服用氯雷他定片或西替利嗪滴剂等二代抗组胺药。妊娠中期后可在监测下短期使用，避免选择苯海拉明等一代药物。用药期间需观察是否出现嗜睡、口干等不良反应，症状缓解后及时减停。

4、紫外线治疗

顽固性湿疹经评估后可尝试窄谱UVB光疗，每周2-3次，初始剂量为最小红斑量的70%。治疗时需遮盖腹部并用护目镜保护眼睛，累计照射次数不超过20次。该疗法可能改善皮肤炎症但需警惕色素沉着风险，治疗后需加强保湿。

5、中医调理

辨证属血虚风燥者可选用当归饮子加减，湿热蕴结型适用龙胆泻肝汤。外洗可用苦参、地肤子、白鲜皮各30克煎汤湿敷，每日2次每次15分钟。针灸选取曲池、血海等穴位，采用平补平泻法。所有中医方案需由专业医师操作，避免使用含重金属成分的外用药。

孕期湿疹患者应建立饮食日记，避免摄入已知过敏食物如海鲜、坚果等，适当增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类。保持规律作息，夜间瘙痒时可冷敷处理。选择pH5.5弱酸性洗护产品，避免接触洗涤剂等化学刺激物。建议穿着宽松衣物减少摩擦，保持居住环境清洁通风。若出现皮肤渗液、发热等感染征象，或皮疹持续加重超过1周，应及时前往皮肤科就诊。