用盐水洗治疗鼻炎

用盐水洗鼻可以缓解鼻炎症状，但无法根治疾病。生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物、减轻黏膜水肿，适用于过敏性鼻炎、慢性鼻炎等非感染性鼻炎患者。感染性鼻炎或伴有严重并发症时需配合药物治疗。

生理盐水冲洗通过渗透压平衡原理减轻鼻黏膜水肿，机械冲刷作用可清除过敏原和炎性介质。使用等渗盐水可避免刺激，温度控制在35-37℃更接近人体生理状态。洗鼻频率每日1-3次为宜，急性发作期可增加次数。鼻腔冲洗器应定期消毒，避免细菌滋生。冲洗时保持张口呼吸，头部前倾30度可防止液体进入咽鼓管。

严重鼻中隔偏曲患者冲洗可能加重鼻出血风险，近期鼻部手术者需遵医嘱操作。婴幼儿需使用专用鼻腔喷雾装置，避免呛咳。出现耳闷胀感应立即停止，中耳炎急性期禁用该方法。冲洗后持续鼻塞或分泌物带血需就医排查真菌性鼻窦炎等继发病变。

日常建议保持室内湿度50%-60%，避免接触尘螨、花粉等过敏原。冬季外出可佩戴口罩减少冷空气刺激，饮食中适量增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入。若症状持续2周无改善或出现黄绿色脓涕、面部疼痛，需耳鼻喉科就诊排除细菌性鼻窦炎，必要时联合使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制炎症。