血压128/88mmHg是否正常

血压128/88mmHg一般指收缩压128mmHg，舒张压88mmHg，这一般是正常的，无需过度担心。具体分析如下：

通常情况下，正常人的血压值范围是收缩压在90mmHg-139mmHg，舒张压在60mmHg-89mmHg。因此，收缩压为128mmHg，舒张压为88mmHg一般是正常的，处于正常值范围内。但舒张压88mmHg接近高值，可能有高血压的风险。建议平时注意身体护理，避免进食高脂、高糖食物，如肥肉、蛋糕、巧克力等，否则容易使血压升高，出现头晕、视物模糊、恶心等高血压症状，不利于身体健康。若出现不适症状，可在医生的指导下使用盐酸维拉帕米片、氢氯噻嗪片、雷米普利片等药物缓解不适。

在日常生活中，应注意休息，不要熬夜、过度劳累，适当进行体育运动，如慢跑、打太极拳、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力，从而促进身体健康。