痤疮应该怎样治疗

痤疮可通过调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传等因素引起。

1、调整饮食

减少高糖、高脂及乳制品摄入有助于控制皮脂分泌。建议增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及含锌的牡蛎、南瓜籽等食物。避免辛辣刺激食物诱发炎症反应，每日饮水保持皮肤代谢。

2、外用药物

轻中度痤疮可选用维A酸乳膏改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，夫西地酸乳膏抗炎杀菌。使用前需清洁患处，部分药物可能引起脱屑或刺痛，应避开眼周黏膜。

3、口服药物

中重度痤疮可遵医嘱服用盐酸多西环素片抗感染，异维A酸软胶囊调节皮脂腺功能，螺内酯片对抗雄激素效应。需监测肝功能及血脂，育龄女性用药期间须严格避孕。

4、物理治疗

红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症，光动力疗法适用于顽固性囊肿。果酸换肤能促进角质脱落，需在专业机构操作，治疗后需加强防晒避免色素沉着。

5、手术治疗

对于大型脓肿可进行穿刺引流，瘢痕型痤疮采用点阵激光或微针治疗。术后需保持创面清洁，使用医用敷料促进修复，避免挤压导致感染扩散。

痤疮患者应选用温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障功能。保证充足睡眠有助于调节内分泌，每周2-3次有氧运动可促进新陈代谢。治疗期间需严格防晒，禁用含酒精或香精的护肤品。若出现药物过敏或症状加重，应立即停用并复诊调整方案。保持规律作息和良好心态对痤疮的长期管理至关重要。