左边的腰酸痛是怎么回事

左边的腰酸痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出症、盆腔炎、骨质疏松症等原因引起，可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉等因素有关，通常表现为腰部持续性酸胀痛、活动受限等症状。患者需要卧床休息，减少腰部负重活动，也可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠贴剂等药物缓解症状。

二、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常或尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部剧烈绞痛、血尿等症状。患者可遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物促进结石排出，对于较大结石可能需要体外冲击波碎石治疗。

三、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能与椎间盘退行性变或外伤等因素有关，通常表现为腰部放射性疼痛、下肢麻木等症状。治疗可采用牵引疗法，配合使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物改善神经功能。

四、盆腔炎

盆腔炎可能与细菌上行感染或免疫功能下降等因素有关，通常表现为下腹部坠胀痛、白带异常等症状。患者需在医生指导下使用左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶、头孢克肟分散片等抗感染药物控制炎症。

五、骨质疏松症

骨质疏松症可能与年龄增长导致的骨量减少或激素水平变化等因素有关，通常表现为腰背部隐痛、身高缩短等症状。治疗可补充钙剂与维生素D，使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物增强骨密度。

出现左侧腰酸痛时应注意避免久坐久站，睡眠选择硬板床，工作时保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，适当进行小燕飞等腰部核心肌群锻炼，饮食中保证充足钙质与维生素D摄入，避免长时间处于潮湿寒冷环境，症状持续不缓解应及时就医明确诊断并进行针对性治疗。