像是荨麻疹怎么办

荨麻疹可通过避免诱因、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用止痒药膏、就医治疗等方式改善。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。

1、避免诱因

常见诱因包括食物过敏如海鲜或坚果，接触花粉或动物皮屑，服用青霉素等药物。记录发作前24小时接触的物质有助于识别过敏原。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，保持室内通风干燥。

2、冷敷缓解瘙痒

用毛巾包裹冰袋敷于皮疹处，每次不超过10分钟。避免抓挠导致皮肤破损，可剪短指甲或佩戴棉质手套。炉甘石洗剂涂抹能暂时缓解灼热感，但不宜用于破损皮肤。

3、口服抗组胺药物

氯雷他定片可阻断组胺受体减轻风团和瘙痒，地氯雷他定干混悬剂适用于儿童，西替利嗪滴剂起效较快。需遵医嘱调整剂量，部分药物可能引起嗜睡副作用。

4、外用止痒药膏

丁酸氢化可的松乳膏适用于局部顽固性皮疹，糠酸莫米松凝胶对皮肤刺激较小。每日涂抹1-2次，连续使用不超过2周。合并感染时需配合莫匹罗星软膏抗细菌。

5、就医治疗

若出现喉头水肿伴呼吸困难需急诊处理，慢性荨麻疹需检测过敏原及甲状腺功能。医生可能开具奥马珠单抗注射液控制难治性病例，严重时短期使用泼尼松片。

日常需保持规律作息避免免疫力紊乱，洗澡水温不超过38℃减少皮肤刺激。急性期饮食选择大米、青菜等低敏食物，补充维生素C增强毛细血管稳定性。运动后及时清洁汗液，冬季注意皮肤保湿。建议随身携带病历卡标注过敏药物，发作期间避免驾驶或高空作业。