脸干起皮怎么回事

脸干起皮可能由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、脂溢性皮炎、特应性皮炎等原因引起，可通过加强保湿、调整洁肤方式、修复皮肤屏障、药物治疗、光疗等方式改善。

一、环境干燥

环境湿度较低时，皮肤水分容易蒸发，导致角质层含水量下降，出现干燥和脱屑。这种情况在秋冬季节或长时间处于空调房内尤为常见。改善措施包括使用加湿器增加空气湿度，避免在干燥环境中长时间停留，并及时涂抹保湿霜锁住皮肤水分。

二、过度清洁

频繁使用清洁力强的皂基类产品或过热的水洗脸，会破坏皮肤表面的皮脂膜，使皮肤失去天然保湿因子。表现为洗脸后皮肤紧绷，随后出现起皮。护理时应选择温和的氨基酸洁面产品，控制洗脸频率，水温不宜过高，洁面后立即使用保湿产品。

三、皮肤屏障受损

皮肤屏障功能不完善时，经皮水分流失增加，外界刺激物更容易侵入。可能与频繁去角质、不当使用化妆品或紫外线照射有关。通常伴有皮肤泛红、灼热感。修复需使用含神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，避免刺激，注重防晒。

四、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌异常等因素有关，通常表现为面部T区、眉部等皮脂腺丰富区域的红斑和油腻性鳞屑。治疗需在医生指导下使用抗真菌药物如酮康唑乳膏，或外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。

五、特应性皮炎

特应性皮炎是一种与遗传过敏体质相关的慢性炎症性皮肤病，通常表现为剧烈瘙痒、皮肤干燥和红斑脱屑。治疗需注重基础保湿，使用尿素维E乳膏等保湿润肤剂，急性期可遵医嘱外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，或使用吡美莫司乳膏等非激素类药物。

日常护理中应避免搔抓和摩擦患处，选择宽松柔软的纯棉衣物。饮食方面注意均衡营养，适量饮水，避免过多摄入辛辣刺激食物。外出时做好物理防晒，如戴帽子或打伞，减少紫外线对皮肤的伤害。若皮肤问题持续不缓解或加重，建议及时前往皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。