脸干起皮怎么回事

脸干起皮可能与皮肤屏障受损、环境干燥、过敏反应、维生素缺乏、皮肤疾病等因素有关，可通过加强保湿、调整环境湿度、排查过敏原、补充营养、就医治疗等方式改善。

1、皮肤屏障受损

频繁清洁或使用刺激性护肤品可能导致角质层变薄，皮脂分泌减少，表现为面部紧绷、脱屑。建议选用含神经酰胺、角鲨烷的修复型乳液，避免过度去角质。伴随灼热感时可用冷毛巾湿敷缓解。

2、环境干燥

秋冬季节空气湿度低于40%或长期处于空调房，会使皮肤水分蒸发加速。可在室内放置加湿器维持50%-60%湿度，外出时涂抹含透明质酸的防护霜。同时减少热水洗脸次数，水温控制在35℃以下。

3、过敏反应

接触花粉、化妆品香料等致敏物质后可能出现局部红斑伴脱屑。需立即停用可疑产品，用生理盐水清洁后涂抹丁酸氢化可的松乳膏。若伴随瘙痒肿胀可口服氯雷他定片。

4、维生素缺乏

长期饮食不均衡导致维生素A、B族缺乏时，会影响皮肤新陈代谢。可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时服用维生素AD软胶囊或复合维生素B片。

5、皮肤疾病

脂溢性皮炎或银屑病等疾病常引起面部片状脱屑，可能伴随红斑或瘙痒。需在医生指导下使用他克莫司软膏或复方氟米松软膏，配合窄谱紫外线光疗。

日常应避免用力摩擦面部，清洁后3分钟内及时涂抹保湿产品。选择无酒精、无香精的温和护肤品，冬季可叠加凡士林封闭保湿。若持续脱屑超过两周或出现渗液结痂，需到皮肤科进行真菌镜检或斑贴试验。注意观察是否伴随其他部位皮肤症状，记录可能的诱发因素以便医生诊断。