泡脚要多久，水温是多少

泡脚可能要15分钟-20分钟，水温在50℃左右一般比较好。

泡脚可以改善局部血液循环，有温暖双足、放松肌肉、舒缓神经等作用，适当泡脚对身体有一定的好处。在泡脚时，时间不宜过长，通常将时间控制在15分钟-20分钟比较好，能够使身体得到有效放松。在泡脚时还应该对水温进行控制，避免水温过高引起烫伤，或者水温过低达不到良好的效果。一般将水温控制在50℃左右是比较合适的。在泡脚后需要做好双足的保暖，避免着凉引起身体不适。

但是需要注意，泡脚不能代替药物治疗，若身体出现不适，应前往正规医院就诊，以免延误病情。