为什么总是想尿又很少

总是想尿又尿量少可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、精神性尿频、糖尿病等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、尿路感染

细菌侵入尿道或膀胱可能引发炎症刺激，导致尿频尿急但每次尿量少，可能伴随排尿灼痛、尿液浑浊。需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合多饮水冲刷尿道。

2、膀胱过度活动症

膀胱逼尿肌异常收缩会导致频繁尿意，但实际膀胱储尿量不足，常见于中老年女性。可通过膀胱训练、盆底肌锻炼改善，严重时需使用琥珀酸索利那新片等药物抑制膀胱过度活动。

3、前列腺增生

中老年男性前列腺增大会压迫尿道，造成排尿不畅、尿频尿急且尿线细弱。需进行前列腺超声检查，可遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状。

4、精神性尿频

焦虑、紧张等情绪可能通过神经反射引起排尿次数增加，但尿量正常或偏少。建议通过心理疏导、转移注意力等方式调节，必要时短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。

5、糖尿病

血糖升高导致渗透性利尿，可能出现多尿但每次排尿量少的情况，常伴有多饮、口干。需检测血糖，确诊后通过胰岛素注射液、二甲双胍缓释片等药物控制血糖。

日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免憋尿及摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。注意会阴清洁，选择宽松棉质内裤。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况，应立即就医进行尿常规、泌尿系统超声等检查，排除器质性病变。长期精神紧张者可尝试冥想、腹式呼吸等放松训练。