手指甲发黄怎回事

手指甲发黄可能由真菌感染、长期吸烟、频繁使用指甲油、营养缺乏、银屑病等原因引起，可通过抗真菌治疗、戒烟、减少美甲频率、补充维生素、皮肤科治疗等方式改善。

1、真菌感染

甲癣是最常见的病因，由皮肤癣菌侵入甲板导致，表现为指甲增厚、发黄、质地脆裂。需通过显微镜检查确诊，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等外用抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑胶囊。真菌感染具有传染性，应避免共用指甲剪等物品。

2、长期吸烟

烟草中的尼古丁和焦油会沉积在指甲角质层，形成特征性黄褐色染色。这种染色通常均匀分布在全甲，伴随手指皮肤烟斑。彻底戒烟后6-12个月，新生的指甲可逐渐恢复正常颜色。日常可用柠檬汁轻柔擦拭甲面辅助去渍。

3、频繁美甲

指甲油中的硝化纤维和染料会渗透甲板，特别是深色指甲油长期覆盖会导致色素沉着。卸甲水中的丙酮还会使甲板脱水变脆。建议间隔使用指甲油，每次涂抹前先刷护甲油隔离，卸除后使用含维生素E的甲缘油护理。

4、维生素缺乏

维生素B12或维生素E不足会影响甲床代谢，导致甲板颜色异常。可能伴随甲纵嵴、匙状甲等改变。可通过检测血清维生素水平确认，适量增加动物肝脏、深海鱼、坚果等食物的摄入，必要时补充复合维生素片剂。

5、银屑病甲损害

约50%银屑病患者会出现甲板点状凹陷、油滴样黄变等改变，与甲床过度角化有关。需结合皮肤红斑、银白色鳞屑等全身症状综合判断。治疗需控制原发病，局部可选用卡泊三醇软膏，严重时需生物制剂调节免疫。

保持指甲清洁干燥，避免过度修剪甲周皮肤。接触化学洗涤剂时佩戴手套，均衡摄入富含优质蛋白和锌的食物如牡蛎、牛肉。若黄变持续加重或伴随甲板变形、疼痛，建议及时到皮肤科进行真菌镜检或甲板病理检查。新甲完全更新需3-6个月，治疗期间需耐心观察疗效。