肌酐低的原因和危害是什么

肌酐低可能与肌肉量减少、营养不良、妊娠期生理变化等因素有关，长期肌酐偏低可能提示肌肉代谢异常或潜在疾病风险。

1、肌肉量减少

肌肉萎缩或长期卧床会导致肌酐生成减少，常见于老年人、肌营养不良患者或运动量严重不足人群。这类情况需结合力量训练和蛋白质补充改善。

2、营养不良

长期蛋白质摄入不足或消化吸收障碍时，机体缺乏合成肌酐的原料。常见于极端节食、慢性胃肠疾病患者，需调整饮食结构并治疗基础疾病。

3、妊娠期变化

孕妇血容量增加会导致肌酐浓度生理性降低，通常伴随尿量增多。这是正常现象，但需监测是否合并贫血或子痫前期。

4、肝脏疾病

严重肝病会影响肌酸合成代谢，导致肌酐水平下降，常伴有黄疸、凝血异常等症状。需通过肝功能检查和超声明确诊断。

5、甲状腺功能亢进

甲亢加速蛋白质分解代谢，可能引起肌酐降低，多伴随心悸、消瘦等症状。需检测甲状腺激素水平确诊。

发现肌酐偏低时应结合其他指标综合评估，营养不良者需增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，肌肉量不足人群建议进行抗阻训练，妊娠期及甲亢患者需定期复查相关指标。避免自行补充肌酸类保健品，所有病理因素导致的情况均需在医生指导下规范治疗。