土骨皮吃了有什么效果

土骨皮一般是指中药地骨皮，具有清虚热、凉血止血等功效，主要用于阴虚潮热、肺热咳血等症状。地骨皮的使用需遵医嘱，不可自行服用。

一、清虚热

地骨皮性寒，归肺肝肾经，能清除阴虚内热。适用于更年期潮热、肺结核低热等虚热证候，常与知母、鳖甲配伍。阴虚火旺者可能出现夜间盗汗、手足心热等症状。

二、凉血止血

地骨皮可凉血分热邪，改善血热妄行导致的出血。对肺热咳血、衄血等症有效，临床多配伍侧柏叶、白茅根。使用期间需观察有无便溏等脾虚反应。

三、降血糖

现代研究表明地骨皮含甜菜碱等成分，具有辅助降糖作用。可用于糖尿病阴虚燥热型患者的辅助治疗，常与天花粉、麦冬同用。但不可替代降糖药物。

四、抗病原微生物

地骨皮煎剂对金黄色葡萄球菌等有一定抑制作用，可辅助治疗皮肤感染。外用时多与苦参、黄柏等配伍制成洗剂，过敏体质者慎用。

五、保护心血管

地骨皮中的桂皮酸衍生物有助于扩张血管，对高血压引起的头晕目眩有缓解作用。常与钩藤、夏枯草配伍，低血压患者应慎用。

使用地骨皮期间应忌食辛辣刺激食物，避免与寒凉药物同服。脾胃虚寒者可能出现腹泻，应立即停用。建议在中医师指导下辨证使用，不可长期大量服用。服药期间出现皮疹、心悸等不良反应需及时就医。保持规律作息，阴虚体质者可适当食用银耳、百合等滋阴食材。