宫颈癌术后要注意哪些

宫颈癌术后需注意伤口护理、饮食调整、定期复查、心理调适及并发症预防。术后恢复期需综合管理生理与心理状态，严格遵循医嘱降低复发风险。

1、伤口护理

术后需保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。引流管留置期间需观察引流液颜色与量，出现鲜红色渗液或发热需及时就医。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，防止伤口感染。若采用腹腔镜手术，需注意肚脐周围穿刺孔有无渗血。

2、饮食调整

术后初期选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋等，逐步过渡到高蛋白饮食。每日摄入60-80克优质蛋白，推荐鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂食材。增加深色蔬菜和水果补充维生素C，但需避免辛辣、油炸食物。出现淋巴水肿者需控制钠盐摄入在每日5克以内。

3、定期复查

术后2年内每3个月需进行妇科检查、HPV检测及肿瘤标志物筛查，2-5年每半年复查1次。复查内容包括盆腔超声、胸部CT等影像学检查。若保留卵巢者需监测激素水平，绝经前患者可能出现卵巢功能早衰。发现异常阴道流血或盆腔疼痛需提前就诊。

4、心理调适

术后可能出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想或心理咨询缓解。盆底肌锻炼如凯格尔运动有助于改善性生活质量，建议术后3个月在医生指导下逐步恢复。参加宫颈癌患者互助小组可获得社会支持，家属应避免过度保护影响患者自主性。

5、并发症预防

淋巴清扫术后需预防下肢淋巴水肿，可穿戴压力袜并抬高下肢。长期随访需关注放射性肠炎或膀胱炎症状，如腹泻、血尿等。骨质疏松高风险患者应补充钙剂和维生素D，每年进行骨密度检测。出现异常阴道排液或恶臭分泌物需警惕复发可能。

术后3个月内避免提重物超过5公斤，循序渐进增加散步等低强度运动。睡眠时可用枕头垫高腰部缓解盆腔压力，选择全棉透气内衣减少皮肤刺激。烹饪时注意食物生熟分开，术后半年内免疫力较低需预防感染。记录每日排尿排便情况，发现尿潴留或便秘及时联系主治医师。长期保持均衡饮食与适度运动，建立健康生活方式有助于降低复发概率。