糖筛前一天注意事项

糖筛前一天需保持空腹8-12小时，避免剧烈运动和高糖饮食，并遵医嘱停用可能干扰结果的药物。

糖筛前一天晚上10点后应禁食禁水，空腹时间不足可能导致血糖值假性升高。饮食上需避免摄入高糖食物如蛋糕、含糖饮料等，但无须刻意减少主食量，保持日常饮食结构即可。避免剧烈运动或长时间熬夜，以免影响体内激素水平。若日常服用糖皮质激素、利尿剂等药物，需提前咨询医生是否需要暂停。检查当日早晨避免吸烟、嚼口香糖，穿着宽松衣物方便抽血。

糖筛前3天可适当增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，有助于稳定血糖波动。避免饮酒或暴饮暴食，女性月经期可能影响结果准确性，建议避开该时段检查。合并感冒、发热等急性疾病时应推迟检查。妊娠期女性需按产科医生指导进行特殊准备，如调整胰岛素用量等。

检查后需及时进食防止低血糖，携带饼干等便携食品备用。长期服用降压药者检查后应尽快补服。若结果异常需在医生指导下复查或完善糖耐量试验，不可自行诊断。糖尿病患者进行糖筛前应与主治医生充分沟通，避免擅自调整降糖方案。