怎么预防拇外翻病
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拇外翻顾名思义就是拇趾头向外翻转，这种疾病有后天的遗传原因，遗传的原因主要是因为患者的家里有这样症状的长辈，也算是家族的遗传病了，但是后天的原因就非常多的，主要在女性的身上容易出现，那么怎么预防拇外翻病呢?
在日常选择皮鞋时，一定要根据自己的脚型，选择舒适的样式。特别是处在生长发育期的青少年，脚在不断地发育、长大，更不适合穿窄小的尖头鞋子。平时避免 穿尖头高跟皮鞋，特别是运动或出行的时候，尽量选用前部较宽，跟不高的鞋，如果某些场合必须穿高跟鞋，回家后要马上换掉，并经常用热水泡足，缓解软组织的痉挛。轻度的拇外翻病人，疼痛较轻，可采用非手术疗法，包括按摩、搬动拇趾向足内侧、在沙土地赤足行走、锻炼足肌、热敷和休息等。这样有助于减轻症状。如果病人同时患有胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病，还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。
以上的这些就是拇外翻产生的情况以及预防的一些方式和方法了，拇外翻不是什么大不了的疾病，但是影响外观是一定的。所以说为了避免拇外翻的出现，大家一定要特别注意对于自己的足部的保养，还有要注意不要穿太窄狭的鞋子。
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大脚趾往里歪是怎么回事
大脚趾往里歪，是指拇外翻。正常情况下站立时，足的拇指和末节和跖骨应该呈一个直线或向外翻的角度，不应该大于十五度。拇外翻实际上是足的畸形，和前足拇指受到挤压有关系。拇外翻时，反映拇指向外形成的拇外翻，同时足弓塌陷、足横弓塌陷以后，第二跖骨着力。部分拇外翻有症状，或引起严重的足的受力不平衡，引起了继发的跖趾关节炎，出现了拇指的疼痛。另外，大拇指的内侧有一个滑囊。再一个，跖骨出现骨质增生，出现肥大，对此需手术治疗，使足弓恢复正常的内陷，减轻疼痛。
中医能不能根治拇外翻
有的人脚大拇趾向外撇，而大拇趾的跟部又向内收，前脚象三角形的“大蛇头”，这就是拇外翻(俗称“脚觚拐”)，拇外翻严重者可以位于第二、三足趾的下面，将第二、三足趾顶起来，日久可形成锤状趾，那么中医能不能根治拇外翻吗？
拇外翻有哪些根治方法
拇外翻有哪些根治方法?拇外翻的具体表现一般为大拇趾出现向小脚趾方向偏斜、向外翻，大拇趾内侧的关节突出、增厚，甚至与第二脚趾交叉、重叠畸形，严重者第二第三足趾底增厚或有老茧形成，行走时足趾疼痛，给患者带来很大的痛苦，那么，拇外翻有哪些根治方法呢
踇外翻怎么治疗
踇外翻轻度可采取赤足运动、拇趾向内侧掰动、穿合适的鞋子、借助矫形器械治疗。严重踇外翻可选手术治疗，分为软组织手术跟骨性手术，一般通过软组织手术治疗，不建议联合骨性手术。踇外翻是常见一种足部疾病，产生疼痛并影响到正常生活质量。轻度可采取：1、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓踇外翻恶化程度。2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，可以有效防止踇外翻加剧。需要患者了解有关踇外翻矫正知识。3、穿合适的鞋子，可防止踇外翻的发生和发展。轻度踇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧铺一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，属于踇外翻矫正措施。4、借助矫形器械对踇外翻有一定治疗作用。严重患者可选手术治疗，软组织手术术后通过踇指矫形垫，大约术后2周可以下地负重，轻度适应。如踇外翻软组织手术无法解决问题再联合骨性手术，造成微骨折矫形，则术后需要4至6周左右取出内固定后，可以下地负重。
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拇外翻如何治疗
拇指外翻的治疗方法一般包括两种，第一种是保守治疗；第二种是手术治疗。拇外翻一般采取两种方式治疗，一是保守治疗，二是手术治疗。保守治疗可以穿一些宽松的鞋子，尽量不要穿那种鞋前方面积比较窄的，或者空间比较狭小的，像女同志穿的带尖的高跟鞋，很容易引起拇外翻畸形的症状的发展，影响正常的行走功能。或者穿一些可以矫正拇外翻调整它角度的矫正鞋，或者是铺垫一双矫正拇外翻畸形的鞋垫，可以采用保守治疗的方法来解决调整拇外翻的畸形。第二种方法就是采取手术的方法，手术的方法就是要矫正它拇外翻的畸形，调整它这个角度进行手术治疗，这样均可以达到拇外翻畸形的矫正角度，使得恢复正常功能。
脚小拇指外翻怎么治疗
脚小拇指外翻会对走路造成影响，如果严重的话就会造成足部畸形，甚至是恶化到其他脚趾。所以对于治疗方式上有着能够矫正作用的保守治疗，以及对严重患者而言的，手术治疗。这两种方法都是比较广泛应用的。
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大脚骨该怎么办
大脚骨平时尽量穿宽松的平底鞋，建议先保守治疗，包括中药的外洗、贴膏药、戴小型的鞋垫、矫形的支具。大脚骨临床上叫拇外翻、拇囊炎，就是大脚指内侧有个大的骨赘，然后大脚趾向外倾斜。这个病是有一定遗传倾向的，后天的因素如：穿过紧的鞋、穿船鞋、穿过紧的尖头鞋、穿高跟鞋有一定的关系。经过保守治疗无效或者不愿意穿宽松平底鞋的患者就需要进行手术治疗，手术切除大脚趾内侧的骨赘或增生的拇囊，再将脚趾摆正可以彻底治愈。
宝宝拇外翻怎么治疗
因为此时孩子年龄太小，所以宝宝不能做手术治疗拇外翻，等宝宝长大，才能接受手术治疗。宝宝患有拇外翻时，母亲可以给宝宝按摩。此时宝宝拇趾向外翻，母亲可以用手把他的拇趾向内侧拉一拉，在宝宝一二趾骨之间，可以放一个垫。此外，宝宝患有拇外翻时，可以用胶布给他从内侧到根骨贴上胶布，把拇趾拽到内方的位置上，此时背侧到趾侧，再贴几块胶布来保持它拇趾的一个内方位，通过这样来减缓病人或者宝宝的拇外翻的发展的速度。这种方式也可以减缓宝宝由于拇外翻足部的畸形的速度，但是宝宝快成年时，即14岁、15岁的时候，必须及时手术治疗。
拇囊炎病因
拇囊炎实际是患者拇趾的拇外翻以后引起的拇趾的跖趾关节脱位。拇外翻最主要的一个病因是各种原因造成的拇趾的跖趾关节的脱位，因为患者拇趾的跖趾关节在内侧的跖骨头，它会长期的磨鞋帮，先磨皮肤，然后皮下组织，皮下组织筋膜、筋膜关节、关节囊等，它主要引起关节囊的滑膜的无菌性的炎症，还有皮肤皮下组织的滑囊炎，引起的一系列的无菌性的炎症，继而刺激患者的神经末梢引起的疼痛，这就是拇外翻引起的拇囊炎疼痛。
什么是拇外翻
拇外翻通常俗称为“脚孤拐”，指患者足的拇趾向外撇，拇指的跖趾关节突出，向内收鼓出来。拇外翻往往合并拇囊炎。拇外翻指足的拇趾向外撇，大小超过正常拇指的15度，造成拇指的跖趾关节突出，向内鼓出来，形状犹如大头蛇。患者穿鞋时引起鞋帮附近膜的内侧，引起拇囊炎，出现疼痛、肿胀的症状。所以患者有时候拇外翻往往合并拇囊炎。拇外翻严重时可引起一系列症状，严重危害人类的健康，特别是中老年的女性患者，而且拇外翻是很常见的疾病。
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拇外翻疼痛怎么缓解
拇外翻疼痛产生的主要原因是拇指跖骨内侧隆起后压迫和摩擦而引起急性拇囊炎。拇外翻的疼痛需要通过手术治疗缓解。拇外翻的缓解，首先需明白患者哪一部位出现疼痛。如果患者拇内侧出现疼痛，即拇囊炎疼痛，在拇外翻手术纠正后患者疼痛会立刻缓解。如果患者是锤状趾，此时应该该做锤状趾手术，做锤状趾的手术。如果患者是跖痛症，此时该做跖痛症的手术。总的来说，拇外翻的缓解疼痛的办法就是手术，手术最好的办法是微创，若患者采用做大切口手术，恢复时间比较长，因此对于拇外翻患者，一般建议微创治疗。
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拇外翻有什么表现
拇外翻实际上就是拇指在第一跖趾关节处向外侧偏斜。在跖趾关节内侧出现明显骨赘增生，也就是形成一个大鼓包。长时间发展还会形成拇囊炎。在行走时，跖趾关节关节囊会与鞋子反复的摩擦，表皮会比较红，进一步发展会引起疼痛、关节活动受限制甚至关节脱位。还可能会引起第一拇趾的折趾关节炎。拇趾外翻到一定程度，甚至会影响到第二趾，会挤压第二趾，并且导致第二趾骑跨，最终也会引起第二趾足弓出现塌陷，第二趾趾骨头出现老茧，引起第二趾骨疼痛。
拇外翻手术治疗方法有什么
拇外翻的手术治疗原则是尽量通过一次手术解决所有的前足问题，不仅限于大脚趾，如果大脚趾出现了关节的半脱位尽量去复位它，如果是单纯的骨性畸形通过截骨来解决，如果关节出现了老化蜕变关节炎或者类风湿，要选择跖趾关节融合的办法，可以消灭关节炎的疼痛同时避免拇外翻的复发。
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