苎麻叶的功效与作用有哪些

苎麻叶具有清热解毒、凉血止血、利尿消肿等功效，主要用于治疗热毒疮疡、血热出血、水肿尿少等症状。

1、清热解毒

苎麻叶性寒味甘，能清除体内热毒，对热毒引起的疮疡肿痛、咽喉肿痛有缓解作用。其活性成分可通过抑制炎症因子释放减轻红肿热痛，外敷鲜叶捣烂可辅助治疗皮肤疖肿。

2、凉血止血

苎麻叶含有黄酮类物质，能增强毛细血管抵抗力，缩短凝血时间。适用于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血，常与白茅根配伍煎服，对功能性子宫出血也有一定调节作用。

3、利尿消肿

该植物含钾盐及皂苷成分，可促进钠离子排泄，增加尿量改善水肿。对心源性水肿或肾炎早期水肿，可用鲜叶60克煎水代茶饮，配合低盐饮食效果更佳。

4、安胎止痒

苎麻根叶在古代医书中记载有安胎功效，现代研究显示其提取物能抑制子宫平滑肌过度收缩。孕妇皮肤瘙痒时，可用煎煮液外洗缓解症状，但内服需医师指导。

5、调节血糖

动物实验表明苎麻叶多糖能改善胰岛素抵抗，其膳食纤维可延缓糖分吸收。作为糖尿病辅助食疗，建议将嫩叶焯水凉拌，每周食用2-3次为宜。

使用苎麻叶时应注意体质虚寒者慎用，鲜叶外敷可能引起接触性皮炎需做皮试。日常可采集嫩叶制作苎麻豆腐或清炒，保留营养的同时减轻寒凉之性。治疗性使用建议配伍生姜、红枣等温性药材平衡药性，慢性病患者需在中医师指导下规范用药，避免长期大量单独服用。保存时应阴干密封防霉变，煎煮时间不宜超过20分钟以免有效成分破坏。