胳膊疼肩胛骨疼是肩周炎吗

胳膊疼肩胛骨疼不一定是肩周炎，可能与肌肉劳损、颈椎病、肩袖损伤、胸廓出口综合征、胆囊疾病等因素有关。肩周炎主要表现为肩关节活动受限和夜间疼痛加重。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度使用上肢可能导致肌肉劳损，表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状。

2、颈椎病

颈椎神经根受压时可能引起肩胛区和上肢放射性疼痛，常伴有颈部僵硬和头晕。需通过颈椎MRI确诊，治疗包括牵引和颈部肌肉锻炼。

3、肩袖损伤

肩袖肌腱撕裂或炎症会导致肩关节特定方向活动疼痛，夜间症状明显。可通过超声检查诊断，轻者可用布洛芬缓释胶囊治疗，重者需关节镜手术。

4、胸廓出口综合征

臂丛神经受压引发沿上肢分布的疼痛和麻木感，可能伴有手部肌力下降。神经电生理检查可确诊，治疗包括姿势矫正和胸小肌拉伸。

5、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石可能引起右侧肩胛区牵涉痛，常伴消化道症状。腹部超声可明确诊断，急性发作时可用消旋山莨菪碱片解痉。

出现持续性肩臂疼痛时应避免提重物和过度活动，可尝试局部热敷缓解症状。建议记录疼痛发作的时间规律和伴随症状，就诊时携带近期检查报告。日常生活中注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机，睡眠时选择合适高度的枕头。若疼痛超过两周不缓解或出现手臂麻木、无力等症状，需及时至骨科或疼痛科就诊。