慢性单纯性鼻炎有什么症状

慢性单纯性鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、嗅觉减退、头痛、鼻后滴漏等。

一、鼻塞

鼻塞是慢性单纯性鼻炎最常见的症状，通常表现为间歇性或交替性。患者可能感觉一侧鼻腔通气不畅，或两侧交替出现堵塞感，尤其在夜间平躺时更为明显。这种鼻塞主要与鼻腔黏膜血管扩张、黏膜下组织增生导致鼻腔通气空间变窄有关。鼻塞会影响正常呼吸，可能导致睡眠时张口呼吸，进而引发口干、咽部不适等问题。

二、流涕

慢性单纯性鼻炎患者常出现流涕症状，分泌物多为黏液性或黏脓性，量较多。鼻涕可能从前鼻孔流出，也可能向后倒流至咽喉部。长期流涕会刺激鼻前庭和上唇皮肤，可能导致局部皮肤发红、脱皮甚至出现皲裂。患者常需频繁擤鼻涕，这不仅带来不便，还可能因用力不当导致耳部不适或鼻黏膜损伤出血。

三、嗅觉减退

嗅觉减退是慢性单纯性鼻炎的常见伴随症状。由于鼻腔黏膜持续肿胀，含有气味分子的空气无法顺利到达位于鼻腔顶部的嗅区黏膜，导致嗅觉敏感度下降。患者可能感觉闻不到某些气味，或对气味的辨别能力减弱。长期嗅觉减退会影响食欲，降低生活质量，甚至可能因无法及时察觉危险气味而带来安全隐患。

四、头痛

部分慢性单纯性鼻炎患者会出现头痛症状，多表现为前额部、眉间或眼眶周围的钝痛或胀痛。这种头痛通常与鼻腔通气不畅、鼻窦引流受阻有关。鼻腔黏膜肿胀可能影响鼻窦自然开口的通畅性，导致鼻窦内压力改变，从而引发反射性头痛。头痛多在下午或夜间加重，可能与疲劳、体位改变等因素有关。

五、鼻后滴漏

鼻后滴漏指鼻腔分泌物倒流至咽部，患者常感觉有分泌物从鼻腔后方流下，需要频繁清嗓或吞咽。这种情况可能刺激咽喉黏膜，引起咽部异物感、咳嗽，尤其在晨起时症状明显。长期鼻后滴漏可能导致慢性咽炎、喉炎，甚至引发支气管刺激症状。患者可能因此产生焦虑情绪，影响日常社交和工作。

慢性单纯性鼻炎患者应注意保持居住环境空气清新，避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质，可使用加湿器维持室内适宜湿度。饮食上宜清淡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。适当进行体育锻炼有助于增强体质，改善鼻腔血液循环。日常可进行鼻腔冲洗，使用生理盐水或海盐水喷雾保持鼻腔湿润清洁。若症状持续不缓解或加重，应及时到耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行规范治疗，避免盲目使用血管收缩剂等药物，防止药物性鼻炎的发生。