外痔愈后可以运动吗
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很多人因为长期的饮食不规律和经常熬夜、食用过度刺激性食物都会导致外痔疾病的发生，外痔的发病给我们的日常生活带来很多不便，长期外痔还会导致出现各种并发症。那么，下面小编简单介绍一下外痔愈后可以运动吗？
一、转臂摩肋
仰卧，将两臂弯曲，将前臂分别紧靠两侧肋部，上下活动两臂，使臂与两肋摩擦，连续做10～20次，可解除排便困难。
二、背手用力
端坐，直腰，两臂交于背后，两手互握，用力向下，连续用力10～15次，可以治疗大便不通。
三、吞津、揉腹
清晨初醒之时，仰卧，以舌抵齿，自左至右搅动24次，再自右至左搅动24次，待口中津液渐多时，鼓漱10次，然后将津液分三次咽下，此名叫“玉龙搅水”。吞津之后，揉腹按腹30次。
四、饭后散步、揉腹
饭后散步，以双手按顺时针方向轻揉腹部。
五、搓脚心
沿脚弓凹陷的部位上下搓，可适当用力，连续搓45次，左右脚均做。
六、外痔治疗操
(1)两脚张开与肩同宽，脚尖朝外呈八字形。
(2)双手放于腰际，上身挺直，两膝稍微屈曲，不超出脚尖为宜。
(3)以肚脐为中心，将腰由左→前→右→后的顺时针方向转，尽量不要动及肩膀与膝关节。再同样由右→前→左→后转回。
(4)腰部再次由左→下→右→上之顺序转。
(5)再由反方向右→下→左→上转回。由步骤(3)到步骤(5)，反复20～200次，视个人身体状况加减运动量。
练习此体操的时间，最好以早起、睡前及三餐中间来练习，应避免饱腹或空腹时练习。
正在饱受外痔疾病折磨的人可以通过以上介绍的运动方法来治疗外痔，外痔的人应该在日常的饮食上多吃一些香蕉和高纤维的食物，这对增加肠胃运动有不错的效果。防止外痔给我们的身体带来更严重的伤害。
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外痔最有价值的辅助检查
外痔最有价值的辅助检查有哪些?很多患者对于外痔的检查毫无在意，其实不然，外痔的检查可以很好地确定外痔的病灶以及确定病灶病情程度的医院，现在我们就来看看专家的介绍吧。
外痔疮的最佳治疗方法
外痔疮的治疗要根据不同类型对症处理。如果是炎性外痔处于急性期，疼痛、肿大，采用熏洗、口服消肿止痛药物的方法。熏洗采用中药制剂，消肿止痛药采用地奥司明片或迈之灵片。赘皮外痔，如果没有症状，不做处理。血栓性外痔特点是发病突然，异物感或肛门疼痛感。初期采用中药熏洗、坐浴的方法来促血栓的消散。如果血栓无法消散，可以做外痔剥离术。外痔疮分为：静脉曲张外痔、炎性外痔、赘皮外痔、血栓性外痔。外痔可以在外观上看到在肛门周围有隆起。
外痔的检查和症状有哪些
外痔最大的症状是肛门多了一块赘生物，50%的人都觉得肛门瘙痒，有的人不瘙痒，但觉得有异物。应及时到医院门诊检查。到医院检查时发现有外痔，内痔，如果外痔很多，甚至于外痔有肛门一圈的情况下，每次排便都不能够擦干净，因为肛门周围都有一层结缔组织包裹，每次排便清洗不干净，最好每次都用水清洗干净，然后到医院去做检查。外痔很多，肛门瘙痒的严重，甚至有大便出血，有内痔脱出，保守治疗不太好的情况下，应该去到医院做一个小手术。现在的手术都是微创治疗。微创治疗很快，第一天住院，第二天手术，第三天就可以回家了，这样基本上不影响工作，甚至有的医院还可以做到日间病房随做随走，这样满足了一些人有了外痔不太美观的心理。
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外痔的治疗方法
外痔一般选择手术治疗，药物并不会使外痔消失，只能起到安慰作用。药物治疗一般主要用于内痔，如果内痔的症状减轻，不再出血或脱出，也会缓解外痔生长的速度。如果外痔引起的不适症状严重，可以使用一些外用药物缓解症状，比如康复新液清洗外痔，或者使用中药的泡洗，可以选择祛毒汤，用一点草苍术、芒硝、马齿苋，也可以用一点黄芪、黄连等。一般来说把这些药熬好了，泡20分钟左右，可以让外痔症状减轻，炎性的组织就不会有水肿，不会有渗出，有渗出有可能就会有皮肤瘙痒。此外，治疗外痔时要同时使用口服的痔疮药治疗内痔。这样内痔外痔联合用药，至少让内痔不再继续发展，让外痔的皮垂比以前缩小，而且让内痔保持不出血。
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什么是血栓性外痔
血栓性外痔是外痔的一种，往往是由于痔外静脉丛扩张的血管里头形成的血凝块，有时候也可能是痔外静脉丛的破裂导致血液到了血管外头，但是皮肤并没有破，它在局部形成一个血栓性的凝血块，往往都是突然出现的，可能是因为大便时候用力，或者吃刺激性的食物，比较大的时候，可能像栗子那么大，有时候成串，症状就比较重。血栓性外痔，实际上很多情况下都是静脉里形成的血栓，发病的部位都是在肛门的左侧或者右侧，前后方发生的机会很少，发生以后，局部的肿胀疼痛为主，发作比较快。
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外痔疮用什么药
外痔一般分为四种：静脉曲张性的外痔、结缔组织性的外痔、血栓性外痔、炎性外痔。结缔组织外痔只是肛门部的一个皮赘，偶尔会有异物感，没有其他的症状，不一定要用药物，而且药物效果也不好。静脉曲张性的外痔，都是由于血管扩张，静脉壁可能比较薄了，大便的时候下蹲，它鼓起来，大便完了它又缩回去，或者不明显。静脉曲张性外痔本身如果没有其他的症状，可以应用静脉增强剂、消脱止，或者是地奥司明、迈之灵这些药物，增加血管壁的张力，使痔核慢慢变小。血栓性外痔，需要及时的用药，单个的血栓性外痔急性发作，可以用熏洗坐浴药物，比如芒硝、花椒盐水。炎性外痔，除了熏洗坐浴外用药物以外，化脓了的需要切开，没化脓可以用如意金黄膏进行箍围消肿。
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外痔疮怎么治
外痔要根据不同的情况，采取不同的治疗方法。结缔组织性外痔，有比较明显的异物感，药物治疗又效果不好，可以做手术切除。静脉曲张性的外痔往往合并有内痔，单纯治疗外痔效果并不好，可以用静脉增强剂类药物，比如地奥司明、迈之灵、消脱止类似的药物减少它的发作，使它在一定程度上变小，症状比较明显的，可以手术治疗。血栓性外痔，首先选用的方法是熏洗坐浴和外用药膏，如果效果不好，应当及时的到医院做血栓外痔的剥离把血栓取出来，症状很快就得到缓解。炎性外痔用药效果不好时，要及时的进行切开或切除。
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外痔的症状
外痔就是长在肛门外头，医学上就是齿线以下发生的痔疮。根据外痔不同的种类，有不同的症状，结缔组织外痔的症状只是肛门部的异物感，局部的有一个皮赘。比如在肛门前方或者肛门后方的结缔组织外痔会伴有肛裂的症状，陈旧性肛裂往往合并结缔组织外痔。血栓外痔的主要症状是局部的肿胀疼痛，突然发作。炎性外痔本身也有静脉曲张，或者其他的痔核发炎水肿，甚至严重的可以化脓，表现为局部的坠胀，疼痛烧灼感严重的可能会有局部的跳痛，它就成脓了。
怎么治疗外痔
治疗外痔根据症状的表现选择方法，一般治疗包括喝水、不要久坐久站，保持肛门清洁卫生等；还可以药物治疗和手术治疗。从如下几个方面进行治疗：一、一般治疗。外痔疮的患者在发病早期通过加强护理，很多可以缓解。比如在饮食方面，注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃润肠通便的食物，多喝水，改变不良的排便习惯，不要久坐久站，保持肛门清洁卫生。二、如果一般治疗无效，局部治疗，可以采取药物坐浴的方法或者是温水坐浴。坐浴完后可以采用中药熏洗，可以使用金银花、黄柏、白芷这一类的中药制成药液，进行熏洗，可以让外痔变小，缓解肛门疼痛和肿胀。四、口服药物治疗。比如口服地奥司明片、迈之灵片等，可以改善外痔的肿胀疼痛。五、如果保守治疗效果无效，可以选择手术治疗，比如外痔可以采取痔切除术，血栓性外痔可以做血栓外痔剥离术。
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