外痔患者能运动吗
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在平常，很多人之所以得了外痔，主要原因是在平时的饮食不合理，如果长期坚持不良的饮食习惯，那么就会导致大便干结，这种情况下，外痔是很容易发病的，下面通过文章我们来看下外痔患者能运动吗？
适合外痔患者的运动方式有：
1、旋腹运动。仰卧，两腿自然伸展，以气海穴（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20~30次，顺时针旋转20~30次，先逆后顺旋转。
2、交叉起坐运动。两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松；两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛；坐下还原时全身放松，这样连续作10~30次。
3、体前屈运动。两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气；气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。
4、提重心运动。两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气；两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并作深长呼气，此势可连续作5~6次。
5、提肛运动。全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
6、举骨盆运动。仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1~3次，每次20下。
大家应该好好关注这篇文章的内容，一旦患上这种疾病以后，大家要摆脱自己的封建思想，应该在第一时间内去正规的三甲医院，就诊检查！祝大家身体健康。
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外痔是怎么引起的
外痔的基本病因有四种，可以分为两类：第一类是由于人体的基础解剖结构决定的，包括肛周静脉血栓的形成和齿状线以下发生的静脉曲张导致的外痔。由于直肠与肛管处于人体的下半部分，在重力的影响下静脉回流困难，容易出现静脉曲张以及血栓的形成。另外一种是环境因素，包括肛周皮肤及皮下组织炎症以及肛周结缔组织增生而导致的外痔形成。直肠与肛管承担的粪便排出的功能，容易出现感染而导致炎症进而形成外痔，肛周炎反复刺激导致结缔组织增生进而形成外痔。其诱发因素也包括了不良的饮食习惯，例如长期吃辛辣刺激性的食物；不良的排便习惯以及饮酒等情况。
外痔疮的最佳治疗方法
临床上痔疮作为直肠肛管最常见的良性疾病，根据痔核与齿状线的位置，通常分为内痔，外痔，混合痔，外痔也就是痔核位于齿状线下方的痔疮，其通常的临床表现为肛周皮缘的赘生物，如果形成血栓时通常会出现。血栓性外痔表现为局部肿胀剧烈疼痛。如果伴有感染，甚至有可能形成脓肿。对于外痔疮治疗同样的，是以缓解症状为主，不求根治。主要采用保守治疗，也就是说在症状不严重时，通过严格的饮食控制。多进食高纤维素食物，减少辛辣刺激性的以及高脂肪的食物，同时养成每日定时排便的良好习惯。如果局部组织稍微肿胀，可以局部使用各种痔疮膏，比如马应龙痔疮膏，或者是九华痔疮膏。以减轻组织水肿，或者以1:5000的高锰酸钾坐浴，或者是口服地奥司名片，以减轻水肿，但如果出现血栓性外痔是通常采用。痔核切除治疗效果最佳。
外痔的检查和症状有哪些
外痔最大的症状是肛门多了一块赘生物，50%的人都觉得肛门瘙痒，有的人不瘙痒，但觉得有异物。应及时到医院门诊检查。到医院检查时发现有外痔，内痔，如果外痔很多，甚至于外痔有肛门一圈的情况下，每次排便都不能够擦干净，因为肛门周围都有一层结缔组织包裹，每次排便清洗不干净，最好每次都用水清洗干净，然后到医院去做检查。外痔很多，肛门瘙痒的严重，甚至有大便出血，有内痔脱出，保守治疗不太好的情况下，应该去到医院做一个小手术。现在的手术都是微创治疗。微创治疗很快，第一天住院，第二天手术，第三天就可以回家了，这样基本上不影响工作，甚至有的医院还可以做到日间病房随做随走，这样满足了一些人有了外痔不太美观的心理。
怎么区分内痔和外痔
区分外痔和内痔是非常简单的事，外痔摸得着，看得见；内痔既摸不着，肉眼也看不见。内痔要借助仪器，比如到医院用肛门镜检查，使用仪器看，可以做乙状直肠镜检查，能够看见内痔。有人说不想做这些检查，想看看有没有痔疮，目前为止，做CT、核磁好像查不出。因为肉组织不太容易检查。最简单的方法是到医院，由专科医生做肛门镜检查，做指诊，很简单，甚至有人做乙状直肠镜检查，马上就能出结果，知道自己有没有内痔，有没有外痔。即便有内痔、外痔，只要不影响生活，用点药可以治疗，所以不用特别担心得了外痔、内痔，就易得直肠癌，一般差很远。所以有病最好找大夫看一眼。
外痔疮用哪些药好
一般的外痔用任何药，都没有用。外痔要想完美地根治，只有用手术切除，如果外痔不是长满了一圈，就长了一小点，甚至长1/3、1/2，如果能够保守治疗情况下，也就可以治疗了。主要的药一般都是治疗内痔的，内痔如果减轻了，甚至不再有出血了，不会让外痔继续生长。外痔如果很瘙痒，很不舒服，可以用中药的泡洗，如祛毒汤，用一点以前说的有草苍术，用一点芒硝、马齿苋，可以用一点黄芪、黄连都可以去火的，这样洗可以泡。一般把这些药熬好了，要泡20分钟左右，这样只能让外痔症状减轻，炎性的组织就不有水肿，不有渗出，有渗出可能就有皮肤瘙痒。注意晚上别睡得太晚，再是坐的时间不要太长，两个小时就可以溜达溜达，不要老坐着，老压着这些外痔很不舒服。
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外痔疮用什么药好
外痔一般选择手术治疗，药物并不会使外痔消失，只能起到安慰作用。药物治疗一般主要用于内痔，如果内痔的症状减轻，不再出血或脱出，也会缓解外痔生长的速度。如果外痔引起肛门瘙痒严重，可以使用一些外用药物缓解症状，比如使用中药的泡洗，可以选择祛毒汤，用一点草苍术、芒硝、马齿苋，也可以用一点黄芪、黄连，这些都可以去火。一般来说把这些药熬好了，泡20分钟左右，可以让外痔症状减轻，炎性的组织就不会有水肿，不会有渗出，有渗出有可能就会有皮肤瘙痒。此外，不要久坐，长期压迫外痔，也会加重不适症状。因此，想要根治外痔，最好还是选择手术切除的治疗方式
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外痔的治疗方法
外痔一般选择手术治疗，药物并不会使外痔消失，只能起到安慰作用。药物治疗一般主要用于内痔，如果内痔的症状减轻，不再出血或脱出，也会缓解外痔生长的速度。如果外痔引起的不适症状严重，可以使用一些外用药物缓解症状，比如康复新液清洗外痔，或者使用中药的泡洗，可以选择祛毒汤，用一点草苍术、芒硝、马齿苋，也可以用一点黄芪、黄连等。一般来说把这些药熬好了，泡20分钟左右，可以让外痔症状减轻，炎性的组织就不会有水肿，不会有渗出，有渗出有可能就会有皮肤瘙痒。此外，治疗外痔时要同时使用口服的痔疮药治疗内痔。这样内痔外痔联合用药，至少让内痔不再继续发展，让外痔的皮垂比以前缩小，而且让内痔保持不出血。
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什么是外痔
外痔是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。一般患有内痔的患者，就很有可能会出现外痔。外痔有时会出现炎性反应，因为外痔在肛门外，经常接触粪便，排便后不易清洁干净；此外，患有外痔的患者，时常会出现肛门瘙痒的症状，如果患者自行去挠，将外痔挠破，也容易引起外痔感染。如果发现肛门上长一个东西，可以到医院去检查，大夫诊断有外痔、内痔后，可以进行相应的治疗。内痔可以使用药物减轻症状，但是外痔说用点药涂一点，用点痔疮栓，再熏洗，想把它弄回去，一般来说现在的用药好像没有去外痔的，除非手术切除，但是如果手术切除了以后，有可能10年以后它会复发。
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外痔疮怎么治
外痔要根据不同的情况，采取不同的治疗方法。结缔组织性外痔，有比较明显的异物感，药物治疗又效果不好，可以做手术切除。静脉曲张性的外痔往往合并有内痔，单纯治疗外痔效果并不好，可以用静脉增强剂类药物，比如地奥司明、迈之灵、消脱止类似的药物减少它的发作，使它在一定程度上变小，症状比较明显的，可以手术治疗。血栓性外痔，首先选用的方法是熏洗坐浴和外用药膏，如果效果不好，应当及时的到医院做血栓外痔的剥离把血栓取出来，症状很快就得到缓解。炎性外痔用药效果不好时，要及时的进行切开或切除。
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