糖尿病有什么明显症状

糖尿病的明显症状主要有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。糖尿病是一种以血糖升高为特征的代谢性疾病，可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。

1、多饮

糖尿病患者由于血糖升高，导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引起多饮症状。患者常感到口干舌燥，饮水量明显增加，但口渴感难以缓解。多饮与多尿症状常同时出现，形成恶性循环。

2、多尿

血糖升高超过肾糖阈时，葡萄糖随尿液排出，形成渗透性利尿作用，导致尿量增多。患者每日尿量可达2-3升以上，夜间排尿次数增加，严重时可出现尿频、尿急等症状。长期多尿可能导致电解质紊乱。

3、多食

由于胰岛素缺乏或抵抗，葡萄糖无法有效进入细胞被利用，机体处于能量缺乏状态，刺激食欲中枢引起多食。患者常感到饥饿感明显，进食量增加但体重不增，部分患者可出现餐前心慌、手抖等低血糖反应。

4、体重下降

尽管进食量增加，但由于葡萄糖利用障碍，机体转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体重进行性下降。1型糖尿病患者体重下降更为明显，可能在数周内减轻5-10公斤。体重下降常伴随乏力、易疲劳等症状。

5、视力模糊

高血糖可引起晶状体渗透压改变，导致屈光不正，出现视力模糊。这种症状通常是暂时性的，血糖控制后可改善。但长期高血糖可能导致糖尿病视网膜病变，造成永久性视力损害。

糖尿病患者应注意定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物，保持规律饮食和适量运动。饮食上应控制总热量摄入，选择低升糖指数食物，限制精制糖和饱和脂肪摄入。运动可选择散步、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。同时应戒烟限酒，保持良好作息，定期进行眼底、肾功能等并发症筛查。如出现伤口不易愈合、皮肤瘙痒、手足麻木等症状应及时就医。