山甘草根有哪些功效和作用

山甘草根具有清热解毒、祛风除湿、活血止痛等功效，常用于治疗感冒发热、风湿痹痛、跌打损伤等症状。山甘草根是中药材马缨丹的根部，主要含有黄酮类、三萜类等活性成分。

1、清热解毒

山甘草根中的黄酮类化合物能抑制细菌和病毒繁殖，对风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰黄有缓解作用。临床可用于辅助治疗急性扁桃体炎、上呼吸道感染等疾病，常与金银花、连翘等配伍使用。体质虚寒者慎用。

2、祛风除湿

其醇提取物可抑制关节滑膜炎症因子释放，改善风湿性关节炎导致的关节肿胀疼痛。外敷时可配伍威灵仙、独活等药材制成膏药，适用于类风湿性关节炎慢性期。孕妇及皮肤破损者禁用外敷。

3、活血止痛

山甘草根的三萜皂苷成分能促进局部血液循环，加速淤血消散。新鲜根部捣烂外敷可缓解轻度跌打损伤引起的皮下淤血，内服配合红花、当归等药物可用于软组织挫伤恢复期。出血性疾病患者禁用。

4、调节免疫

研究发现山甘草根多糖可激活巨噬细胞功能，增强机体非特异性免疫力。在化疗后白细胞减少症辅助治疗中显示一定效果，常与黄芪、党参等补气药配伍使用。自身免疫性疾病患者需在医师指导下使用。

5、抗氧化

所含异黄酮成分具有清除自由基作用，可减轻紫外线引起的皮肤氧化损伤。民间常用其煎液外洗辅助治疗轻度皮肤炎症，但敏感肌肤需先做局部测试。不建议长期大量内服以防雌激素样作用。

使用山甘草根时需注意辨证施治，风寒感冒及脾胃虚寒者不宜单独使用。建议在中医师指导下配伍用药，煎煮时间不宜超过30分钟以免有效成分破坏。日常可配合适量运动促进气血运行，避免与辛辣刺激食物同服。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医。