季节性鼻炎是怎么回事

季节性鼻炎可能由花粉过敏、尘螨过敏、真菌孢子过敏、冷空气刺激、遗传因素等原因引起，可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗、鼻腔冲洗等方式治疗。

1、花粉过敏

花粉过敏是季节性鼻炎的常见原因，多发生在春季或秋季。患者接触花粉后会出现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状。花粉过敏可能与免疫系统异常有关，导致机体对花粉产生过度反应。治疗时可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或使用布地奈德鼻喷雾剂缓解症状。花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。

2、尘螨过敏

尘螨过敏可导致季节性鼻炎发作，尤其在潮湿季节更为明显。尘螨存在于床垫、枕头、地毯等物品中，患者接触后会出现鼻塞、流涕等症状。尘螨过敏可能与室内环境潮湿有关。治疗时可使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素，同时保持室内干燥通风，定期清洗床上用品。

3、真菌孢子过敏

真菌孢子过敏常见于梅雨季节或潮湿环境，患者吸入真菌孢子后会出现鼻部不适。真菌孢子多存在于潮湿的墙壁、土壤、腐烂植物中。治疗时可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂，配合生理盐水鼻腔冲洗。日常生活中应注意保持室内干燥，及时清理发霉物品。

4、冷空气刺激

冷空气刺激可诱发季节性鼻炎，多见于秋冬季节气温骤降时。冷空气直接刺激鼻黏膜会导致血管收缩和扩张异常，引起鼻塞、流涕等症状。这种情况属于非过敏性鼻炎，治疗时可使用生理性海水鼻腔喷雾保持鼻腔湿润，外出时注意保暖，佩戴口罩减少冷空气直接刺激。

5、遗传因素

遗传因素可能增加季节性鼻炎的发病概率，有过敏性疾病家族史的人群更易患病。这类患者通常伴有其他过敏症状，如过敏性结膜炎、哮喘等。治疗上可考虑长期免疫治疗，同时避免接触已知过敏原。日常生活中应加强锻炼，提高免疫力，减少过敏发作。

季节性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品和窗帘，使用空气净化器减少室内过敏原。饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，有助于减轻炎症反应。避免接触已知过敏原，外出时做好防护措施。症状持续不缓解或加重时，应及时就医进行过敏原检测和规范治疗。适当进行有氧运动如游泳、慢跑等，可增强体质，减少鼻炎发作频率。