抗坏血酸异常是什么意思

抗坏血酸异常通常指血液中维生素C抗坏血酸水平偏离正常范围，可能表现为缺乏或过量。维生素C是人体必需的营养素，参与胶原蛋白合成、抗氧化及免疫功能调节等生理过程。

维生素C缺乏常见于长期膳食摄入不足或吸收障碍，可能导致牙龈出血、伤口愈合延迟、皮肤干燥等坏血病早期症状。严重缺乏时可能出现关节疼痛、贫血甚至皮下出血。部分胃肠疾病患者因吸收功能受损，或吸烟、酗酒等不良生活习惯加速维生素C消耗，也可能导致缺乏。维生素C过量相对少见，通常与长期大剂量补充相关，可能引起腹泻、泌尿系统结石或铁吸收过度。肾功能不全者需谨慎控制摄入量，避免加重代谢负担。

日常饮食中柑橘类水果、猕猴桃、西蓝花等富含维生素C，建议均衡摄入。若出现反复牙龈出血、疲劳等疑似缺乏症状，或计划长期服用维生素C补充剂，应咨询医生进行血清检测并制定个性化方案。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需特别注意维持适宜维生素C水平。