宫缩频率多少该生了

通常情况下，宫缩频率为1-2分钟一次时通常表示该生了，如果出现身体不适，建议及时就医。

宫缩通常是临产后的主要产力，具有节律性、极性、对称性等特点。当女性出现宫缩时，通常代表女性处于临产状态。当宫口接近开全时，宫缩持续时间可达1分钟左右，间歇期一般为1-2分钟。此时通常代表该生了。临产开始时，开始出现伴有疼痛的子宫收缩，一般称为阵痛，开始时宫缩的持续时间比较短暂，大约30秒，间歇时间比较长，为5-6分钟，随着产程的进展，持续时间也会逐渐延长，为50-60秒，且宫缩强度也会逐渐增强，同时间歇时间缩短至2-3分钟。

建议女性在临产时保持良好的心态，积极配合医生进行生产，同时还需要适当摄入营养丰富的饮食，通常有助于女性保持良好的状态进行生产。