老人外伤脑出血恢复期多久

老人外伤脑出血恢复期通常需要3-6个月，具体时间与出血量、损伤部位、基础疾病及康复治疗介入时机等因素相关。

脑出血恢复期可分为急性期、亚急性期和慢性期三个阶段。急性期约持续1-4周，以生命体征稳定和血肿吸收为主要目标，此阶段可能出现头痛、恶心等颅内压增高症状。亚急性期约持续1-3个月，重点恢复神经功能，部分患者会出现肢体偏瘫或言语障碍。慢性期约持续3-6个月，通过持续康复训练可进一步改善功能障碍。高龄患者因脑组织代偿能力下降，恢复速度常慢于年轻患者。合并高血压、糖尿病等基础疾病者需更长时间恢复。早期介入高压氧治疗、针灸等康复手段有助于缩短恢复周期。恢复期间需定期复查头颅CT监测血肿吸收情况，避免剧烈活动诱发再出血。

恢复期应保持低盐低脂饮食，控制血压血糖在稳定范围，每日进行医生指导下的肢体功能锻炼，循序渐进增加活动量。家属需协助患者完成日常生活动作训练，注意观察意识状态变化，出现头痛加重或新发呕吐需立即就医。睡眠时抬高床头15-30度以促进静脉回流，避免长时间卧床导致肺部感染或深静脉血栓形成。康复训练建议由专业康复师制定个性化方案，每周至少进行3次以上运动疗法和作业疗法。