三七副作用太大了吗

三七的副作用通常较小，但部分人群可能出现不良反应。三七的不良反应主要有胃肠道不适、过敏反应、出血倾向、肝损伤、低血压等。

1、胃肠道不适

服用三七后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。这些症状通常与三七对胃肠道的刺激作用有关，多见于空腹服用或剂量过大时。建议饭后服用，并从小剂量开始逐渐增加。

2、过敏反应

部分人群可能对三七中的成分过敏，表现为皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹等过敏症状。严重者可出现过敏性休克。有过敏体质者应慎用三七，初次服用时建议先小剂量试用。

3、出血倾向

三七具有活血化瘀作用，可能增加出血风险。表现为牙龈出血、鼻出血、皮下瘀斑等症状。手术前后、月经期、有出血性疾病者应避免使用三七。

4、肝损伤

长期大剂量服用三七可能导致肝功能异常，表现为乏力、食欲减退、黄疸等症状。建议定期监测肝功能，避免长期大量服用。

5、低血压

三七有一定的降压作用，可能导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。低血压患者应慎用三七，服用期间注意监测血压变化。

服用三七时应注意从小剂量开始，避免空腹服用，出现不适及时停用。孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。长期服用者应定期监测肝功能和凝血功能。选择正规厂家生产的三七产品，避免购买劣质或假冒产品。日常饮食中可适当搭配具有保护肝脏和胃肠功能的食物，如山药、红枣等。如出现严重不良反应，应立即就医。