人体缺钾会怎样

人体缺钾可能导致肌肉无力、心律失常、消化功能紊乱等症状，严重时可危及生命。缺钾的原因主要有钾摄入不足、钾流失过多、钾分布异常等。

1、肌肉无力

缺钾会影响神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩无力，表现为四肢乏力、活动困难，严重时可出现呼吸肌麻痹。长期缺钾还可能引发横纹肌溶解。需通过口服氯化钾缓释片或静脉补钾纠正，同时增加香蕉、菠菜等高钾食物摄入。

2、心律失常

钾离子对心肌电活动有重要调节作用，缺钾易引发室性早搏、房室传导阻滞等心律失常，严重时导致心室颤动。心电图可见T波低平、U波增高。可使用门冬氨酸钾镁片等药物补钾，但需监测血钾浓度避免高钾血症。

3、消化功能紊乱

胃肠道平滑肌收缩受钾离子浓度影响，缺钾会导致肠蠕动减弱，出现腹胀、便秘甚至麻痹性肠梗阻。可服用枸橼酸钾颗粒调节电解质，配合腹部按摩促进肠蠕动。

4、代谢性碱中毒

细胞内钾外移时伴随氢离子内流，可能引发碱中毒，表现为手足抽搐、呼吸浅慢。需同时纠正酸碱平衡紊乱和补钾，常用药物包括复方氯化钾注射液。

5、肾功能损害

长期缺钾可导致肾小管空泡变性，出现多尿、夜尿增多等肾浓缩功能障碍。需排查原发性醛固酮增多症等疾病，治疗可使用聚苯乙烯磺酸钠散结合饮食调整。

预防缺钾需保证每日摄入2000-4000毫克钾元素，多食用紫菜、土豆、橙子等富钾食物。大量出汗或腹泻时应及时补充电解质饮料。服用利尿剂患者需定期监测血钾，避免剧烈运动后大量饮用纯净水稀释电解质。若出现不明原因乏力、心悸等症状，建议尽早就医检查血清钾浓度。