下颌后缩怎么矫正

下颌后缩可通过正畸治疗、功能矫治器、正颌手术、肌功能训练、生活习惯调整等方式矫正。下颌后缩可能与遗传因素、不良口腔习惯、外伤、颞下颌关节疾病、先天性发育异常等原因有关。

1、正畸治疗

通过固定或隐形矫治器调整牙齿排列及颌骨位置，适用于轻中度下颌后缩。需配合头影测量等检查制定方案，疗程通常需1-3年。常见矫治器包括金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫治器等。

2、功能矫治器

适用于生长发育期青少年，通过激活器、双板矫治器等装置刺激下颌骨生长。需每日佩戴12小时以上，配合定期复诊调整。早期干预可改善颌面发育。

3、正颌手术

针对严重骨性下颌后缩，采用下颌骨矢状劈开术等术式直接调整颌骨位置。术前需正畸准备，术后需固定6-8周。手术风险包括神经损伤、出血等。

4、肌功能训练

通过唇肌训练、舌位训练等改善口周肌肉平衡，辅助矫正不良习惯。每日重复进行抿唇、弹舌等动作，需持续3-6个月见效。

5、生活习惯调整

纠正口呼吸、吮指等不良习惯，避免长期俯卧睡姿。儿童需家长监督保持正确吞咽姿势，成人应避免单侧咀嚼。

日常建议保持均衡饮食以促进骨骼发育，适量补充钙和维生素D，避免过硬食物影响矫治效果。睡眠时尽量仰卧减少面部压力，定期进行口腔检查。若存在鼾症或呼吸暂停需及时排查病因，运动时注意保护颌面部避免外伤。矫正期间严格遵循医嘱复诊，保持口腔清洁防止龋齿和牙龈炎症。