白毛参有哪些功效和作用

白毛参一般是指白参，具有补气生津、安神益智等功效，常用于改善气虚乏力、津伤口渴等症状。

1、补气生津

白参味甘微苦，性平，归脾、肺经，能补益脾肺之气。对于脾虚导致的食欲不振、腹胀便溏，或肺气虚引起的咳嗽气短，白参可通过煎服或泡水饮用帮助缓解。其含有人参皂苷等成分，能促进唾液分泌，改善津液不足导致的口干舌燥。

2、安神益智

白参对心气不足引起的心悸失眠有一定调节作用。其活性成分可作用于中枢神经系统，帮助缓解焦虑情绪，提高记忆力和专注力。长期用脑过度或神经衰弱者，可用白参与茯苓、远志等配伍煎汤服用。

3、增强免疫

白参中的人参多糖能刺激巨噬细胞活性，促进抗体生成。体质虚弱易感冒者，可在冬季用白参与黄芪炖汤，帮助提升机体抗病能力。但需注意过量服用可能引起上火症状。

4、调节血压

白参对血压具有双向调节作用。其皂苷成分可扩张外周血管，改善微循环，对气血两虚型低血压或更年期血压波动有一定辅助效果。建议在中医师指导下与麦冬、五味子等配伍使用。

5、抗氧化

白参所含的人参皂苷Re、Rg1等成分具有清除自由基的作用，能延缓细胞氧化损伤。中老年人适量服用可帮助改善皮肤老化，但需避免与萝卜、浓茶同食以免影响药效吸收。

使用白参时建议选择表面灰黄色、断面黄白色的优质药材，每日用量控制在3-9克。阴虚火旺者可能出现口干咽痛等不适，应减少用量或配伍麦冬同用。服用期间忌食辛辣刺激食物，若出现皮疹、腹泻等不良反应需立即停用。慢性病患者及孕妇使用前应咨询中医师。