眼睛下开始长斑，主要有什么原因

眼睛下开始长斑的主要原因可能是防晒不足、作息不规律、长期用眼、黄褐斑、雀斑等，若出现不适，需要及时就医治疗。

1.防晒不足：如果平时不注意眼部周围防晒，紫外线长期照射，可能会引起局部黑色素沉着，导致眼下发斑的症状，建议日常涂抹防晒霜、佩戴太阳镜等。

2.作息不规律：若长期熬夜、睡眠不足，容易引起内分泌失调，出现眼下发斑症状，常伴有黑眼圈、眼袋等情况，可以调整作息，保证充足睡眠。

3.长期用眼：长时间使用电子设备、过度用眼，可能造成眼周血液循环不畅，从而引起色素堆积长斑，可以选择适当休息，做眼保健操。

4.黄褐斑：该疾病多由内分泌失调、紫外线照射等引起，且伴有眼周淡褐色或深褐色斑片，边界清晰，患者可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等药物。

5.雀斑：雀斑可能是遗传因素所致，容易引起眼周散在的褐色小斑点，患者可遵医嘱采用光子嫩肤、果酸换肤等方式改善。

日常要注意眼周皮肤护理，避免刺激。