孩子天天晚上哭为什么
孩子天天晚上哭可能与生理需求未满足、环境不适、心理依赖、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏等因素有关。建议家长观察孩子具体表现，及时排查原因并调整护理方式。
1、生理需求未满足
婴幼儿夜间哭闹常见于饥饿、尿布潮湿或穿戴不适。母乳喂养的婴儿可能因胃容量小需频繁进食，配方奶喂养则需注意冲调比例。家长需检查孩子衣物是否过厚、包裹过紧，夏季需保持室温26摄氏度左右，冬季避免使用电热毯导致脱水。可尝试睡前增加喂养量，使用透气性好的纸尿裤。
2、环境不适
卧室光线过强、噪音干扰或温湿度异常均可引发哭闹。建议保持夜间环境黑暗，使用遮光窗帘，避免电子设备蓝光刺激。环境噪声应低于40分贝，可播放白噪音掩盖突发声响。湿度维持在50%左右，过热可能诱发夜汗，过冷易导致鼻塞。家长需定期清洗床品，避免尘螨过敏。
3、心理依赖
分离焦虑多发于6-18个月幼儿，表现为入睡后频繁惊醒哭闹。这与儿童安全感建立不足有关，家长需避免过度哄抱，可逐步采用陪伴降级法：先坐床边轻拍，后改为语言安抚。建立固定睡前程序如洗澡、抚触、讲故事，持续时间控制在20分钟内。白天增加亲子互动游戏，帮助建立安全型依恋。
4、胃肠功能紊乱
肠绞痛常见于3个月以下婴儿，多因肠道菌群未建立完善导致。表现为固定时段哭闹、面部潮红、双腿蜷曲，可能伴随肠鸣音亢进。家长可做腹部顺时针按摩，使用西甲硅油滴剂缓解胀气。牛奶蛋白过敏患儿需改用深度水解配方奶粉，乳糖不耐受可补充乳糖酶。若出现血便、呕吐需就医排除肠套叠。
5、维生素D缺乏
早期佝偻病患儿常出现夜惊、多汗、枕秃等症状，与日照不足或补充剂量不足有关。足月儿每日需补充400IU维生素D滴剂，早产儿需800IU。家长应每天带孩子进行1小时户外活动，选择上午10点前光照。若伴随方颅、肋骨外翻等体征，需检测血钙磷水平，必要时注射维生素D3注射液。
家长应记录孩子哭闹时间、持续时间及伴随症状，排除发热、耳部感染等疾病因素。白天保证充足活动量但避免过度刺激，睡前2小时不宜进食难消化食物。建立规律作息时间表，夜间响应哭闹时保持动作轻柔、语言平静。若调整护理措施1周无改善，或伴随生长发育迟缓、皮疹等症状，需及时就诊儿科或儿童保健科。
