孕23周，想看下羊水范围是否正常

孕23周羊水指数正常范围为80-180毫米，羊水深度正常值为30-80毫米。羊水是维持胎儿生长发育的重要环境，其范围异常可能与胎盘功能、胎儿泌尿系统发育等因素有关。

羊水指数通过超声测量四个象限羊水池深度之和获得。若测量值在80-180毫米之间，通常提示羊水量正常。羊水过少可能表现为胎儿活动受限、宫高增长缓慢，需排查胎盘功能减退、胎儿泌尿系统畸形或胎膜早破等情况。羊水过多可能与妊娠期糖尿病、胎儿消化道梗阻或染色体异常相关，可能伴随子宫张力增高、呼吸困难等症状。超声检查是评估羊水量的主要手段，同时需结合胎心监护、血糖检测等辅助诊断。

建议孕妇保持每日2000毫升饮水量，避免长时间仰卧位。定期产检监测羊水变化，若出现阴道流液、腹痛或胎动异常，须立即就医。均衡摄入优质蛋白和维生素，控制高糖饮食，有助于维持胎盘功能。避免剧烈运动或过度劳累，选择左侧卧位改善子宫胎盘血流。