刚怀孕久坐有什么影响

怀孕是指妊娠，刚妊娠久坐通常有体重增长过快、减弱消化功能、增加流产风险、腰部负担增重、血液循环不畅等影响。

1、体重增长过快：如果刚妊娠就久坐，可能会导致运动量减少，出现体重增长过快的情况。

2、减弱消化功能：久坐容易导致胃肠道蠕动速度变慢，还会出现消化不良、腹胀等不适症状。

3、增加流产风险：对于身体素质较差的孕妇，刚妊娠就久坐可能会导致身体的抵抗力下降，增加流产的风险。

4、腰部负担增重：久坐对于腰部的负担会加重，身体的激素分泌异常可能会导致韧带松弛，出现腰酸、腰痛的情况。

5、血液循环不畅：长时间坐着的姿势，可能会增加腿部水肿的概率。不利于血液回流，影响身体的血液供应。

适当的体育锻炼可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出体内的毒素和废物。孕妇可以选择散步、瑜伽、打太极拳等轻度运动方式。