刨腹产刀口上面一块肉疼怎么办

剖宫产术后切口上方疼痛可通过热敷、药物镇痛、伤口护理、物理治疗及就医复查等方式缓解。疼痛可能与伤口愈合不良、局部血肿、神经损伤、瘢痕增生或感染等因素有关。

1、热敷

术后48小时后可对疼痛区域进行温热毛巾外敷，温度控制在40-45摄氏度，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻瘢痕组织粘连引起的牵拉痛。注意避开未完全愈合的切口，敷后保持皮肤干燥。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等非甾体抗炎药。若存在感染风险，医生可能开具头孢克肟分散片或阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。哺乳期用药需严格遵循药师指导，禁用含可待因的复合制剂。

3、伤口护理

每日用碘伏棉签由内向外消毒切口及周围皮肤，观察有无渗液、红肿等异常。使用医用弹力腹带时避免直接压迫疼痛部位，建议选择纯棉透气敷料覆盖。术后2周内禁止盆浴，淋浴后及时擦干切口区域。

4、物理治疗

术后4周可开始低频脉冲电刺激治疗，通过电流阻断痛觉传导。超声波治疗能软化瘢痕组织，每次治疗10分钟。康复师指导下的腹式呼吸训练可减轻腹部肌肉张力，每日练习3组，每组10次深呼吸。

5、就医复查

若疼痛持续超过2周或伴随发热、脓性分泌物，需及时进行B超排查血肿或线结反应。深部组织疼痛可能需MRI检查是否存留纱布等异物。严重瘢痕增生者可考虑局部注射曲安奈德注射液进行封闭治疗。

术后6个月内应避免提重物超过5公斤，咳嗽时用手按压腹部保护切口。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复，每日摄入维生素C不少于100毫克。穿着高腰纯棉内裤减少摩擦，睡眠时采用侧卧屈膝体位减轻腹部张力。建议每周进行3次10分钟散步改善血液循环，但需避免突然扭转身体的动作。如出现刀口发硬、持续跳痛或异常隆起，应立即返院检查。