身上长癣该怎么办

身上长癣可通过外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、保持皮肤清洁干燥、避免搔抓患处、调整饮食等方式治疗。身上长癣通常由真菌感染、免疫力低下、皮肤屏障受损、接触传染源、湿热环境等因素引起。

1、外用抗真菌药物

身上长癣多为真菌感染引起，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等外用抗真菌药物。这些药物能抑制真菌细胞膜合成，缓解皮肤红斑、脱屑、瘙痒等症状。使用前需清洁患处，薄涂药物后轻轻按摩至吸收，避免接触眼睛和黏膜。

2、口服抗真菌药物

对于面积较大或顽固性癣症，医生可能建议口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物。这类药物通过干扰真菌细胞膜合成发挥作用，常见适应证包括体癣、股癣等。用药期间需监测肝功能，避免与某些降压药、抗凝药同服。

3、保持皮肤清洁干燥

真菌在潮湿环境中易繁殖，日常应选择透气棉质衣物，出汗后及时擦干。洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂，沐浴后可涂抹无刺激保湿霜。勤换洗贴身衣物并用热水烫洗，阳光下暴晒有助于杀灭真菌。

4、避免搔抓患处

搔抓可能导致皮损扩散和继发细菌感染。瘙痒明显时可冷敷或轻拍患处，修剪指甲减少抓伤风险。夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。若出现红肿、渗液等感染迹象，应及时就医处理。

5、调整饮食

适当补充优质蛋白和维生素有助于皮肤修复，可适量摄入鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物。减少高糖、辛辣刺激性饮食，限制饮酒以免加重炎症。糖尿病患者需严格控制血糖，血糖升高可能加重真菌感染。

身上长癣患者应避免与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品，公共场所尽量不赤足行走。治疗期间按医嘱完成全程用药，即使症状消失也应坚持用药1-2周以防复发。若皮损持续不愈、范围扩大或伴有发热等全身症状，需及时复诊调整治疗方案。日常注意劳逸结合，适度运动增强免疫力，保持乐观心态有助于疾病康复。