患肺气虚有什么症状

肺气虚主要表现为气短乏力、自汗畏风、咳嗽无力等症状。肺气虚可能与先天不足、久病体虚、过度劳累、环境因素、呼吸道疾病等因素有关。

1、气短乏力

肺气虚患者常感觉呼吸短促，稍微活动后症状加重，伴有明显的疲倦感。这种症状在爬楼梯、快步行走时尤为明显，严重时甚至平静状态下也会感到气息不足。患者可能同时出现语音低微、不愿多说话的表现。

2、自汗畏风

患者容易不自主出汗，尤其在轻微活动后，且出汗后怕风怕冷。这类人群对环境温度变化敏感，稍受风寒就容易感冒，感冒后恢复较慢。部分患者会出现面色苍白、四肢不温等阳气不足的表现。

3、咳嗽无力

咳嗽声音低弱，咳痰清稀且量多，咳痰时感觉费力。咳嗽多在清晨或受凉后加重，痰液多为白色泡沫状。长期肺气虚可能导致慢性支气管炎等呼吸道疾病迁延不愈。

4、易感外邪

肺卫不固导致抵抗力下降，容易反复感冒或引发上呼吸道感染。每次感冒持续时间较长，可能伴随鼻塞流清涕、咽喉不适等症状。这类人群在季节交替时症状往往加重。

5、其他症状

部分患者可能出现胸闷、心慌、食欲减退等全身症状。长期肺气虚可能影响心脏功能，导致活动耐力明显下降。儿童患者可能表现为生长发育迟缓、反复呼吸道感染等。

肺气虚患者应注意保暖防寒，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上可适当食用山药、百合、银耳等补肺气的食物，避免生冷寒凉之品。保持居住环境空气流通但避免直接吹风，可进行太极拳、八段锦等温和运动以增强肺功能。若症状持续或加重，建议及时就医进行系统调理，避免发展为更严重的肺部疾病。日常应戒烟并远离二手烟，减少呼吸道刺激因素。