妊娠糖尿病产后多久能恢复正常

妊娠糖尿病产后血糖水平通常在1-12周内逐渐恢复正常，具体时间因人而异。

多数产妇在分娩后48小时内血糖会明显下降，随着胎盘娩出，胰岛素抵抗因素消除，约50%的妊娠糖尿病患者在产后6周复查时血糖可恢复正常范围。部分产妇可能需要更长时间，尤其是孕期需要胰岛素治疗、孕前存在糖耐量异常或超重的人群，完全恢复可能需要3个月左右。产后6-12周应进行75克口服葡萄糖耐量试验复查，这是判断是否完全恢复的关键时间点。哺乳会加速糖代谢改善，但同时也需注意预防低血糖发生。产后体重管理对血糖恢复有直接影响，建议通过合理膳食和适度运动控制体重增长。

建议产后坚持血糖监测，保持均衡饮食并适量运动，定期进行内分泌科随访。若产后12周血糖仍未恢复正常，需警惕可能发展为2型糖尿病，应及时就医评估。