流鼻血按哪个部位止血

流鼻血时可通过按压鼻翼、冷敷前额等方式止血。鼻出血多由鼻腔干燥、外力撞击、鼻腔炎症等因素引起，若持续出血或伴随头晕等症状需及时就医。

按压鼻翼是止血的直接方法，用拇指和食指捏住鼻翼两侧软组织，向鼻中隔方向持续施压5-10分钟，同时保持头部略微前倾，避免血液倒流刺激咽喉。冷敷前额或颈部可促使血管收缩，减少出血量。若因空气干燥导致出血，可用生理盐水喷雾湿润鼻腔黏膜。外伤引起的出血需先清洁伤口，避免按压骨折部位。高血压患者反复鼻出血应监测血压。

日常需保持室内湿度，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。饮食中适量补充维生素C和维生素K，有助于增强血管弹性。儿童频繁鼻出血建议检查是否存在血液疾病或鼻腔结构异常。止血后24小时内避免剧烈运动或热水浴，防止血管扩张再次出血。若按压15分钟仍无法止血，或出血量较大伴随面色苍白，应立即前往耳鼻喉科就诊。