左跟骨骨折多久能走路

左跟骨骨折后一般需要3-6个月才能走路，具体时间因人而异。

左跟骨骨折后走路时间受多种因素影响。骨折类型是重要因素，简单裂缝骨折恢复较快，粉碎性骨折需要更长时间。骨折位置也很关键，跟骨体部骨折愈合慢，关节内骨折可能影响功能。患者年龄和健康状况同样重要，年轻人愈合快，老年人或有慢性病者恢复慢。治疗方式也影响恢复，手术内固定可能早期部分负重，保守治疗需严格制动。康复训练是否规范直接影响功能恢复，过早负重可能导致骨折移位。

左跟骨骨折后恢复期间需要注意休息，避免过早负重行走。可以适当进行非负重功能锻炼，如踝泵运动促进血液循环。饮食上应保证充足钙质和维生素D摄入，多食用奶制品、豆制品和深海鱼类。康复训练需在医生指导下循序渐进，从被动活动到主动锻炼。定期复查X线片评估骨折愈合情况，根据愈合进度调整康复计划。保持积极心态对康复有积极作用，避免焦虑情绪影响恢复。