咽炎手术后要多久恢复

咽炎手术后一般需要7-14天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

术后1-3天为急性炎症期，创面可能出现肿胀疼痛，需严格禁声并流质饮食。术后4-7天黏膜开始修复，可逐步过渡到半流食，但仍需避免辛辣刺激食物。术后7-10天缝线吸收期，多数患者疼痛明显减轻，可尝试软食。术后10-14天黏膜基本愈合，但声带功能完全恢复可能需要更长时间。恢复期间需定期复查喉镜观察创面愈合情况，若出现发热、出血或持续疼痛需及时复诊。术后1个月内应避免剧烈运动、吸烟饮酒及过度用嗓，防止创面二次损伤。

建议保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次。室内使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激。恢复期可适量饮用蜂蜜水或梨汁润喉，但禁止含服刺激性含片。术后2周内睡眠时可垫高枕头减轻咽喉水肿。若为职业用嗓者，建议休养3周以上并经医生评估后再恢复工作。