头疼老是后脑疼啥原因

后脑勺持续疼痛可能与肌肉紧张、颈椎病变、血管异常、神经压迫或颅内病变等因素有关。常见原因主要有枕神经痛、颈椎病、紧张性头痛、高血压、脑供血不足等。

1、枕神经痛

枕大神经或枕小神经受刺激可能导致后脑勺放射性疼痛，常表现为单侧针刺样痛，转头或触摸头皮可能加重症状。可能与受凉、颈部外伤或长期低头有关。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片营养神经，配合双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。

2、颈椎病

颈椎退行性变可能压迫神经根或椎动脉，引发后脑勺胀痛并伴随颈部僵硬、上肢麻木。长时间伏案工作或睡姿不当可能诱发。建议通过颈椎牵引改善压迫，遵医嘱使用颈复康颗粒、洛索洛芬钠片控制症状。

3、紧张性头痛

精神压力或焦虑可能导致枕部肌肉持续性收缩，出现双侧压迫性钝痛，通常持续数小时至数日。可能与睡眠不足或情绪紧张相关。可尝试热敷按摩，必要时遵医嘱服用阿米替林片、盐酸氟桂利嗪胶囊调节神经功能。

4、高血压

血压超过140/90mmHg可能引起枕部搏动性胀痛，晨起时明显，可能伴随头晕、视物模糊。长期高盐饮食或肥胖是常见诱因。需监测血压并按医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

5、脑供血不足

椎基底动脉狭窄可能导致后循环缺血，表现为后脑勺闷痛伴眩晕、耳鸣，转头时可能加重。动脉硬化或颈椎不稳是潜在病因。可遵医嘱使用银杏叶提取物片、盐酸倍他司汀片改善微循环。

日常需避免长时间低头，保持规律作息和适度颈部锻炼。疼痛持续超过3天或伴随呕吐、意识障碍时需立即就医。建议记录头痛发作时间、诱因及伴随症状，就诊时携带血压、颈椎影像等检查资料以便医生准确判断病因。