宝宝胃受凉出现呕吐怎么办

宝宝胃受凉出现呕吐可通过调整饮食、腹部保暖、补充水分、调整体位、遵医嘱用药等方式缓解。胃受凉通常由寒冷刺激、饮食不当、胃肠功能紊乱等因素引起。

1、调整饮食

呕吐后需暂停固体食物4-6小时，期间可少量多次喂食温开水或口服补液盐溶液。症状缓解后逐渐过渡至米汤、稀粥等流质食物，避免油腻、生冷食物。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，但需减少单次喂养量。

2、腹部保暖

使用温热毛巾或婴儿专用暖水袋热敷腹部，温度控制在40℃以下，每次10-15分钟。穿着连体衣或使用腹围保持腹部温度，睡眠时注意盖好被褥。避免直接吹风或接触冰冷物体。

3、补充水分

每次呕吐后补充5-15毫升口服补液盐溶液，分多次喂服以防再次呕吐。观察排尿量和口腔湿润度判断脱水程度，6小时内无排尿或出现囟门凹陷需及时就医。可适当饮用苹果汁稀释液补充电解质。

4、调整体位

呕吐时保持侧卧位防止误吸，家长需轻拍背部帮助排出呕吐物。喂奶后竖抱20-30分钟，头部垫高15度斜坡卧位休息。避免剧烈晃动或立即平躺。

5、遵医嘱用药

若呕吐持续超过12小时或伴发热，需就医评估。医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，蒙脱石散保护胃肠黏膜，或维生素B6注射液止吐。禁止自行服用止吐药物。

家长需密切记录呕吐次数、性状及伴随症状。保持室内温度24-26℃，湿度50%-60%。恢复期选择低脂低渣饮食如南瓜泥、土豆泥，每日分6-8次少量进食。注意奶瓶餐具消毒，接触宝宝前规范洗手。若出现精神萎靡、尿量减少、呕吐物带血或胆汁样物质，应立即急诊处理。日常避免过度包裹导致出汗后着凉，外出时做好腹部防风措施。